怀孕吃瓜子怎么样

Question

怀孕吃瓜子怎么样

Answer 1

这样怀孕期间可以适当少量的吃一些瓜子的，瓜子里面富含的营养素也是比较多的。在怀孕期间适当的吃一些坚果，对于胎儿的发育也很有好处的。你是因为早孕反应厉害所以想要吃瓜子可以适当的吃一些解馋的。但不要吃过多以免引起上火。瓜子也尽量不要选择一些香精或者调味料很多制作的，尽量选择清淡一点或者是生的瓜子比较好的。