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怎么缓解手酸
病情描述:
怎么缓解手酸
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 吴海武 主任医师 赣州市人民医院
    像你的这种情况需要考虑是过度疲劳、过度用手导致的软组织疲劳,从而形成手酸可以通过休息加以恢复的,多进行局部的热敷和按摩调理,希望我的回答能够对你有所帮助,祝您生活愉快,每天开开心心的
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