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玩手机头晕恶心怎么治疗

男，39岁 2020-09-14 00:55

病情描述:

玩手机头晕恶心怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

吴海武主任医师赣州市人民医院 2020-09-14 01:46

玩手机头晕想呕吐立即停止按手机;可以到户外进行体育锻炼，增强体质;做更多的颈椎保健运动，促进血液循环;可以用食指和中指按压颞部缓解头晕;多注意休息，避免精神紧张;呼吸更多新鲜空气;缓解视疲劳，缓解大脑疲劳;你可以吃更多的蛋白质，铁，铜，维生素，维生素C和其他食物。

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