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月经淋漓不尽的调理方法

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月经淋漓不尽的调理方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘姗副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

一般正常的经期3到7天左右干净，如果出现了持续见血不干净的情况，建议您去医院做彩超和激素六项检查，看看是否是内分泌激素紊乱导致的，根据检查结果准确判断选择合适的治疗方法平时经期要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物，不要过度劳累和熬夜

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哺乳期一直抽烟，应尽快改善，最好通过转移注意力方式，为什么要戒除抽烟是因香烟中含很多有害物质，不仅会影响到产妇的健康，而且对于胎儿的健康也会形成影响，所以需要加以改善。

哺乳期吃太咸会抑制乳汁分泌，乳汁分泌量减少可能会影响宝宝进食，进而影响宝宝的健康。如果妈妈吃太咸的食物，盐分也会进入到乳汁当中，宝宝吃了这样的母乳影响肾脏健康。除此之外，哺乳期吃太咸还会导致上火。

哺乳期妇女可以多吃一些猪蹄、鲤鱼、花生和鸽子。这几种食物都有通乳的功效，并且富含丰富的维生素和矿物质，可以增强产后体质，提高免疫力。这几种食物也能组合搭配食用。

哺乳期可以吃康妇炎胶囊。这种药物不会影响乳汁成分，婴儿喝母乳后不会出现副作用。这种药物还能够活血化瘀，可以起到帮助下奶的作用。康妇炎胶囊的副作用很小，而且能增强体质。

哺乳期一般可以适量喝当归汤，但需注意个体差异和药材配伍。当归具有补血活血功效，但部分产妇可能出现不良反应。

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