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来月经可以吃什么水果

女，42岁

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来月经可以吃什么水果

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

在月经期间应该吃一些温热性的水果比较好，比如说苹果、橙子、芒果等，但是对于一些比较寒凉性的水果是不可以吃的，例如荔枝、西瓜、桂圆等，会加重腹痛的情况。在来月经期间尽量不要吃寒凉刺激性的食物，不然会对子宫有很大的伤害。

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