来月经可以吃什么水果

Question

来月经可以吃什么水果

Answer 1

在月经期间应该吃一些温热性的水果比较好，比如说苹果、橙子、芒果等，但是对于一些比较寒凉性的水果是不可以吃的，例如荔枝、西瓜、桂圆等，会加重腹痛的情况。在来月经期间尽量不要吃寒凉刺激性的食物，不然会对子宫有很大的伤害。