婴儿睡眠不好是缺少什么元素

Question

婴儿睡眠不好是缺少什么元素

Answer 1

一般如果宝宝缺钙，或是宝宝体质热，上火会导致睡眠质量差，目前建议，多给宝宝喝白开水，多吃新鲜水果蔬菜，比如梨子，或是梨子汁，多晒晒太阳，可以补充维生素AD滴剂。建议到当地的正规的医院进行检查，在医生指导下对症治疗，不要盲目的补，饮食要规律，睡前少食。