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孕期应该吃什么宝宝长个子

病情描述:

孕期应该吃什么宝宝长个子

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张向宁主任医师山东大学齐鲁医院

在怀孕期间的饮食上，只要达到营养的均衡，才能够促进宝宝的生长健康，平时可以多吃一些坚果类和高蛋白的食物来促进宝宝的骨骼发育，同时宝宝的个子高低，也有可能和家族遗传有关系，所以在平时孕妇也要适当的户外活动来增强自身体质，对于宝宝的骨骼生长发育都是非常有好处的。

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