青春期发胖的原因有哪些

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青春期发胖的原因有哪些

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朱明炜主任医师北京医院

青春期发胖可能跟青春期激素分泌旺盛有关系，也可能是缺乏锻炼、营养过剩等引起的。需要均衡饮食，保持营养的均衡。还可适当运动，有利于身体的健康，不要过度肥胖给心脏造成更大的负担。可适当的加强体育运动，来增强自己的体质。

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