怎么缓解孕妇7个月烧心

Question

怎么缓解孕妇7个月烧心

Answer 1

孕妇7个月烧心应该合理安排饮食，否则胃部的压力会变得很大，而且胃灼热的问题自然会变得更严重。晚上睡觉前最好吃两到三个小时，这样就有足够的时间消化。酸性食物、辛辣食物、甜食最好少吃，应多吃清淡饮食，携带好口香糖，吃后可咀嚼，以中和胃酸。