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宝宝咳嗽忌吃什么水果好
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宝宝咳嗽忌吃什么水果好
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  • 吴建军 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院
    呼吸道的急、慢性炎症,呼吸道异物,呼吸道受压迫,忌食生冷寒凉,包括各种冰制饮料;属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、奇异果等;酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。
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长期靠药物睡觉的后果
长期靠药物睡觉可能导致药物依赖、认知功能下降、内分泌紊乱、情绪障碍及脏器损伤等后果。常用助眠药物主要包括苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类、褪黑素受体激动剂等。1、药物依赖:长期服用助眠药物可能使中枢神经系统对药物产生适应性,突然停药时会出现反跳性失眠、焦虑等戒断反应...
明确失眠,需要做这几个检查,你知道几个?
明确失眠最主要需要进行的检查包括睡眠日记、多导睡眠图及多次睡眠潜伏期试验,根据检查结果综合评估患者的失眠原因,有助于后续治疗方案的制订。
长期慢性失眠容易焦虑,及早干预早受益
长期失眠往往容易焦虑,而焦虑又可加重失眠。及早干预、合并治疗对于失眠焦虑的患者有较好的效果。
失眠治疗的小秘方
从有了孩子之后就没有好好的睡觉过,感觉现在已经形成一种习惯了,特别的精神,就是晚上躺在床上了也睡不着的,基本都是要凌晨之后才能慢慢的睡着呢,这是严重的失眠的病症,这个病的影响很大的,那么有没有失眠治疗的小秘方呢。
主要的两个失眠是怎么引起
现在,越来越多的人都出现了失眠的问题,失眠会让人们第二天看起来没有精神,那么,导致失眠的原因有哪些呢?下面就让我们一起来看看 导致失眠的原因 。 一、睡觉前从事让人过度兴奋的各类活动,导致失眠的原因比如:看比较刺激的电视节目或者大片、玩电脑游戏、唱卡拉OK、吃夜宵饮酒、打麻将等等。由于上述活动均能使人大