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近视眼镜是要不要经常戴

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近视眼镜是要不要经常戴

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朱云喜副主任医师马鞍山市人民医院

如果在不影响日常生活的情况下，眼镜没必要时时刻刻都带着，并不是说时刻戴着眼镜就不会增加度数了，平时要多吃一些新鲜蔬菜，不吃辛辣刺激性食物低盐低脂饮食，晚上不要熬夜，注意平时用眼时间和用眼卫生，一次性用眼的时间不要太长，注意规范。

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