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dha孕妇哪个时间段吃比较好

女，25岁 2020-09-16 00:06

病情描述:

dha孕妇哪个时间段吃比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院 2020-09-16 01:04

胎儿的中枢神经系统是从孕期第三周开始的，眼部的发育是从第四周开始的，大脑的发育是从第二十周开始，而DHA正是大脑和视网膜的重要构成成分，从胎儿发育到三周开始补充DHA的效果最佳。因此建议怀孕的妈妈从妊娠第三周起就适当补充DHA，并且要保证贯穿整个孕期。

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