痰堵在喉咙怎么办

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痰堵在喉咙怎么办

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王利一主任医师北京医院

有痰堵在喉咙有很多的原因，首先就是在平时的时候，如果不注意自己的饮食，经常抽烟喝酒就会造成经常产生痰，而且痰排不出去。按摩鼻、喉两个部位。鼻部按摩用弯曲的拇指顺鼻骨，两侧、上下按摩44下。再把双手掌放在喉骨部位，双手上下按摩66下。早晚各一次。

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