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打2个喷嚏说明什么

男，37岁

病情描述:

打2个喷嚏说明什么

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

有呼吸道感冒，打喷嚏是机体的一种反应，会鼻塞，流鼻涕，咽喉痛，伴有低烧，头疼；，口服抗感冒药物治疗，如莲花清瘟胶囊.双黄连口服液。注意休息保暖，多喝热水。根据天气变化增减衣服，合理安排三餐饮食，适当参加户外活动，提高机体免疫力。

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红细胞偏低吃什么补

红细胞偏低的人平时可以多吃一些胡萝卜，金针菜，龙眼肉，菠菜等含胡萝卜素、铁质丰富的食物，可以为身体补铁补血。平时还可以通过多吃龙眼红枣粥，薏仁红枣粥，猪肝菠菜汤等食疗方法补铁补血，坚持食用就可以起到一定的效果。

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