运动后肌肉无力是什么原因

Question

运动后肌肉无力是什么原因

Answer 1

如果是在白天的时候，爬了一天的山，这样对于身体的体力消耗来说还是比较大的，一般下，这个时候就会感觉身体劳累，或者是肌肉酸痛等一些情况，出现肌肉无力也是属于正常的现象，千万不要太过担心，这个时候可以密切的观察，一般来说都没有什么关系，当然也可以适当的喝一些咖啡来帮助身体的恢复。