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胃炎用哪些药好得快

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胃炎用哪些药好得快

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

由于工作比较忙的原因，不能按时吃饭，总是会时不时的胃疼，工作压力大，三餐不规律就可能会导致胃炎或者是消化性溃疡，那么注意先使用一些奥美拉唑来进行治疗。并且这种情况下，你要注意到医院做一个胃镜检查一下，平时要注意三餐规律，不要过饱过饥的。

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失眠现象可通过改善焦虑情绪、进行适度运动、多听舒缓音乐、进行阅读活动这四种小技巧改善。

睡不好觉的患者可以通过注意合理饮食、睡前运动、睡前泡脚来提高睡眠质量。

保健品可以帮助睡眠障碍患者进入睡眠、缓解焦虑，但其利弊是值得深思的，需要患者适当把握保健品的使用度与依赖度。

高考前期偶尔一晚上不睡觉，不要过于担心，只要没有太大的心理压力，一般就不会影响到考试；如果过度焦虑引起失眠，对考试是有影响的，最好寻求心理老师的帮助，适当的舒缓压力，减少对考试的影响。

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