肝和脾不好应该如何调养

Question

肝和脾不好应该如何调养

Answer 1

现在还是有这个厌食恶心有可能是因为肠胃功能紊乱导致那么注意使用一些肠道益生菌来改善的，但是一定要注意调整好情绪，避免压力过大的。可以少食多餐来改善一下，还要避免辛辣刺激油腻生冷的食物，注意适当运动。