产后发胖怎样减肥 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

产后发胖怎样减肥

病情描述:

产后发胖怎样减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院

现在宝宝大满月了，宝宝在不吃母乳的情况下，可以考虑减肥的。生育后首先把自己身体调养好，身体调养好的情况下可以适当安排减肥，平时可以少吃多餐，水果多吃点尽量摄入糖分少的水果，甜点就尽量不吃的。适当的安排运动，走步，瑜伽都是不错的选择。

相关问题

相关文章

长期不排卵怎么办

长期不排卵可通过调整生活方式、药物治疗、促排卵治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式干预。长期不排卵可能与多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢早衰、甲状腺功能异常、过度节食等因素有关。

哺乳期吃什么清火最快

哺乳期如果上火可以通过日常饮食来改善，比如可选择百合、绿豆、白菜、葡萄、橄榄，这些食物不仅拥有丰富营养物质，同时还具有清热解毒的效果，可有效改善哺乳期妈妈出现上火现象。

快满月了奶不够吃怎么办

快满月时奶水不足可通过调整哺乳姿势、增加哺乳频率、保证营养摄入、保持情绪稳定、适当按摩乳房等方式改善。奶水不足可能与哺乳方式不当、营养不足、情绪焦虑、乳腺堵塞、激素水平异常等因素有关。

如何确诊多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征可通过体格检查、超声检查、性激素六项检测、血糖及胰岛素检测、抗苗勒管激素检测等方式确诊。多囊卵巢综合征可能与遗传、内分泌失调、代谢异常等因素有关，通常表现为月经紊乱、多毛、痤疮、肥胖等症状。

双侧卵巢呈多囊样改变是什么意思

双侧卵巢呈多囊样改变是指超声检查显示卵巢体积增大，表面可见多个小卵泡排列，通常提示多囊卵巢综合征的可能。多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌代谢性疾病，主要表现为月经紊乱、高雄激素血症或卵巢多囊样改变。

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：卵巢早衰、输卵管结核、异位妊娠

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：输卵管妊娠、乳房丝虫病、卵巢冠囊肿

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：孕前检查、胎停、前置胎盘

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态