滑膜炎要不要运动

Question

滑膜炎要不要运动

Answer 1

膝关节滑膜炎是由膝关节扭伤和多处关节内损伤引起的无菌性炎症。通常你可以适当地运动，而不是剧烈的运动。你可以走路和锻炼。但不要跑步、打篮球等。饮食要清淡。不要吃辛辣的食物，避免吸烟和饮酒。通常我们应该多注意休息而不是繁重的工作。出门要带着护膝出去。