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小孩发烧可以吃巧克力吗

男，6岁

病情描述:

小孩发烧可以吃巧克力吗

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

如果孩子出现发烧的情况的话，那么在此期间饮食是要十分注意的，最好是不要吃巧克力等高热量且多糖分的食物，甜腻食物有碍于脾胃消化功能，加重胃肠道负担，不利于食物消化，可能会引起食物积滞胃肠道，郁而化热，进一步加重发热症状。

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秋季容易失眠可能与季节变化、情绪波动、过敏反应、作息紊乱、慢性疾病等因素有关。秋季失眠可通过调整作息、改善睡眠环境、心理疏导、药物治疗、中医调理等方式缓解。

心里压力大睡不着可通过调整作息、放松训练、心理疏导、药物治疗、中医调理等方式改善。长期睡眠障碍可能与焦虑症、抑郁症、自主神经功能紊乱等疾病有关。

失眠评估具有一定的难度系数，可根据匹兹堡睡眠质量指数、失眠严重程度指数、广泛焦虑量表对病情进行预估。

失眠中医怎么治

中医治疗失眠主要采用药物治疗，常用中药为珍珠母、酸枣仁等，不喜服药者可将药物制作成抱枕或枕头，长期使用有安神效果，可缓解失眠。

痰火扰心型失眠症状常见的包括难以入睡、睡眠不深、多梦、早醒、或醒后不易再睡，醒后不适感、疲乏，或白天困倦等，此外，失眠可引起焦虑、抑郁或恐惧心理，并导致精神活动效率下降，如果一旦确诊，可及时前往医院进行有效治疗，避免因为长期失眠而影响到正常生活。

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