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晚上穿袜子怎么样
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晚上穿袜子怎么样
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  • 吴建军 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院
    晚上睡觉的时候最好是不要穿上袜子,因为穿上袜子睡觉的时候觉得不太舒服,而且很容易踢被子,孩子身体本来就不是很怕冷,给孩子穿上袜子之后,孩子的脚心会特别的烫,被子厚就容易感冒生病,而且会打喷嚏流鼻涕,如果给宝宝穿上袜子睡觉那么被子就一定要盖薄一些,避免孩子踢被子。
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贫血是一种常见病,但是贫血引发的症状对我们日常的生活带来的影响还是很大的。很多的贫血患者都可以通过日常的食疗方法进行缓解贫血症状。贫血患者要注意高蛋白饮食,补充造血物质,可以多吃鲫鱼瘦肉补充铁、叶酸、维生素等等。贫血的食疗方法有补髓汤、花生衣做的汤、糯米粥等等。贫血患者可以适当的吃一些,对治疗贫血效果显着。
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贫血可能会引起手脚冰凉、皮肤苍白、头痛、头晕目眩、呼吸急促等症状。
手指甲中间凹陷怎么回事
指甲也是我们身体健康的一个标志,可以通过指甲的颜色或凹陷,来观察某些疾病的存在。特别是如果指甲有凹陷,可能表明身体是贫血,过度劳累的表现,这样也与长期从事重体力劳动,长期接触冷水,在高山环境中成长,长期接触化学物质,以及指甲感染等因素有关。
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轻微贫血的范围是比较广泛的,孕妇应该要慎重的应对这个问题,需要结合实际检查结果来确定具体的原因,可以在生活中做出饮食的调整,可以适当的补充叶酸,也可以在医生的指导下使用一些补充铁元素的药物,当然具体的处理办法还应该要具体分析。