博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
晚上穿袜子怎么样
病情描述:
晚上穿袜子怎么样
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 吴建军 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院
    晚上睡觉的时候最好是不要穿上袜子,因为穿上袜子睡觉的时候觉得不太舒服,而且很容易踢被子,孩子身体本来就不是很怕冷,给孩子穿上袜子之后,孩子的脚心会特别的烫,被子厚就容易感冒生病,而且会打喷嚏流鼻涕,如果给宝宝穿上袜子睡觉那么被子就一定要盖薄一些,避免孩子踢被子。
相关文章
秋季为什么容易失眠
秋季容易失眠可能与季节变化、情绪波动、过敏反应、作息紊乱、慢性疾病等因素有关。秋季失眠可通过调整作息、改善睡眠环境、心理疏导、药物治疗、中医调理等方式缓解。
长期失眠危害大,心理疗法效果佳
心理治疗是临床上治疗失眠的首要方法,具体表现为在患者的认知和行为方面进行干预和治疗。
晚上老是睡不好,中医治疗失眠方法值得一试
针对晚上睡不好这种失眠的症状,中医在此方面的治疗具有独特的疗效,中医辨证施治,针对不同的证型采用不同的方药及针灸配穴,往往可以取得很好的疗效。
失眠有哪些康复技巧,全都在这了
失眠康复治疗方法包括空气负离子疗法、一般心理治疗、中医治疗、保健疗法、物理因子治疗、脑电生物反馈疗法、空气波压力治疗仪等。
总是失眠睡不着,常吃这些可提高睡眠质量
良好的睡眠是人们保持健康及精力充沛的必要条件,经常食用有助眠作用的食物,可提高睡眠质量。