怀孕几个月需不需要补钙

Question

怀孕几个月需不需要补钙

Answer 1

如果没有出现缺钙的症状的话，是不需要补钙的，是药三分毒，长期过量的吃钙片的话，特别容易造成肾结石和心脑血管方面的疾病，并且对胎儿也不是太好。如果真的想要补钙的话，可以在饮食方面多做调节，并且也没有任何副作用，还比较安全。含钙量比较高的食物有很多，牛奶，芹菜，紫菜，虾皮，豆制品，芝麻，海带，苹果，葡萄干等等。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。