髋关节疼痛做什么锻炼

Question

髋关节疼痛做什么锻炼

Answer 1

你现在的情况应该时因为髋关节炎关节周围韧带肌腱劳损所致，建议你去医院做一个骨盆x片检查，然后根据检查结果选择治疗方案，运动的话建议你散散步就好的，但是一定时不可以做剧烈运动的，平时要注意休息以及饮食情况。