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女人怎么缺钙

病情描述:

女人怎么缺钙

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

缺钙是一种比较常见的临床症状，大多数是饮食不当造成的，女性如果体内雌激素缺乏，就会造成体内的钙磷代谢障碍，也容易造成缺钙。你可以补充维生素d剂和钙剂进行治疗，平时要生活规律，适当参加体育锻炼，多参加户外活动，多吃含钙多的食物。

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