哺乳期可以吃桑葚干吗

Question

哺乳期可以吃桑葚干吗

Answer 1

其实最好是不要吃，因为桑葚是寒性水果，哺乳期妈妈可能还没与完全恢复好，身体比较虚弱，不建议吃寒性的东西。成熟桑树含有18种氨基酸和多种维生素，葡萄糖、果糖、钙、铁、苹果酸和单宁酸等。在哺乳过程中，成熟桑树含有18种氨基酸和多种维生素，如三聚氰胺、葡萄糖、果糖、钙、铁、苹果酸和单宁。综合这个桑葚是比较寒凉的。