冈上肌腱损伤怎样运动

Question

冈上肌腱损伤怎样运动

Answer 1

冈上肌腱的损伤通常是由肩部拉伤或创伤引起的。冈上肌腱损伤通常会导致上肢抬起时的肩部疼痛和不适，在冈上肌肉损伤下，不建议进行负重肩关节运动。可以积极休息，理疗促进康复，注意休息，不累，可以进行局部热敷和按摩调理。不要为了避免拉另一个菌株而努力锻炼，建议高蛋白饮食。