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感冒得要注意的事项
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感冒得要注意的事项
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  • 吴建军 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院
    感冒期间要注意做好保暖的工作,保证充足的睡眠,平时要多休息,饮食还要清淡一些,不能吃辛辣刺激性的食物,口服感冒药的同时也要多喝温开水,多吃点新鲜的水果和蔬菜,感冒期间如果出门最好带上口罩,避免上人多的地方出现交叉感染会使感冒病情加重,多吃点富含维生素c的食物,有助于病情的恢复。
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