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吃什么东西可以预防近视
病情描述:
吃什么东西可以预防近视
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱云喜 副主任医师 马鞍山市人民医院
    可以多吃含有维生素a比较多的食物,蔬菜或者保健品,水果都是可以的,因为维生素a对于眼睛有很大的帮助,而且在目前为止,很多人的眼睛近视都是因为缺乏微量元素引起的,除了这些之外,在平时生活当中也一定要注意用眼的保护。如果眼部有疲劳的情况,可以适当的点一下眼药水。
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白内障的注意事项
防治白内障,首先要避免过度用眼,遇到紫外线强烈的天气,也要外出佩戴墨镜保护眼睛。为了避免眼睛脱水导致病情加重,平时要多注意喝水。最好多摄入维生素C、膳食纤维、优质蛋白,可减缓眼睛衰老速度。最后,要积极控制糖尿病、高血压、甲减等慢性原发病。
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