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感冒吃什么水果好

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感冒吃什么水果好

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王海燕副主任医师马鞍山市人民医院

感冒后首选富含维生素C的酸味水果，比如桔子、西红柿、苹果、枣、葡萄、草莓、甜菜等。也可以对症吃些凉性的水果如西瓜、雪梨性凉，、枇杷、奇异果等，能起到清热泻火的辅助作用。葡萄、苹果、桃等性温，适用于怕冷、肩背颈部僵硬、没感觉不舒服

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