骨折大腿肌肉萎缩如何运动

Question

骨折大腿肌肉萎缩如何运动

Answer 1

导致肌肉力量和力量下降。需要通过康复后培训进行康复。建议进行下肢被动阻力训练，恢复关节肌肉力量，促进功能恢复。适当的热敷可促进关节活动范围的恢复。加强营养，注意膝关节的保暖，平时加强体育锻炼，可以坚持直腿举重锻炼，每天跑步，可以重新拍照检查是否有创伤性关节炎。