5个月宝宝鼻塞怎么治疗

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5个月宝宝鼻塞怎么治疗

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

导致宝宝鼻塞的原因有很多，多数情况是因为感冒，但也可能是鼻炎。如果宝宝鼻塞严重，建议可以先用温热的毛巾热敷宝宝的鼻子，然后涂一点清凉油能改善一点鼻塞。如果是鼻炎，鼻炎比较复杂，需要到医院去检查治疗。

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保健品可以帮助睡眠障碍患者进入睡眠、缓解焦虑，但其利弊是值得深思的，需要患者适当把握保健品的使用度与依赖度。

喝啥茶有助于睡眠

喝蒲公英茶有助于睡眠，这种茶含有大量的维生素和矿物质，不仅能够改善睡眠状态，而且对肝脏健康也有好处。失眠的人还可以喝薏仁茶或者薰衣草茶，除此之外，适当的喝些琥珀茶也能够改善睡眠状态。

失眠就是指患者对自己的睡眠质量感觉不好和时间感觉不足的一个现象，而且是还会影响到患者正常的工作和生活的一个病症的。失眠也是有一个原发性的失眠也继发性的失眠，对于不同的失眠我们也是要进行不同的治疗的，那么怎么才表明治疗好了呢，失眠治疗目标有哪些呢？请看下文的介绍。

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