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跑步能运动哪部分肌肉
病情描述:
跑步能运动哪部分肌肉
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郑庆祥 副主任医师 济南市中西医结合医院
    跑步的话能够锻炼身体腿部的肌肉,如果腿部的肌肉锻炼非常好的话,在日常生活中,走很多的路都不会感觉非常的劳累,我建议患者在日常的生活中一定要注意,不要吃太过辛辣的食物和生冷的食物,一定要多喝水,多运动,这样对身体非常的好。
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