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女贞子可以直接泡水喝吗

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女贞子可以直接泡水喝吗

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孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院

女贞子是可以直接泡水喝的，女贞子中含有非常丰富营养，而且女贞子对有三高的人非常的好，可以很好的降低血脂。女贞子有显著的降血脂作用，能够显著降低血清胆固醇、三酰甘油的含量，对于主动脉脂质斑块的形成以及冠状动脉粥样版块的形成有消减作用。

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