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奶变少了还可以回来吗

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奶变少了还可以回来吗

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陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院

奶变少了可能是由于心情或者饮食等引起的，要过度的，频繁的喂宝宝，另外还要加强营养，多吃些具有催乳作用的食物，比如猪蹄炖花生米，牛奶等，也可以多吃些红枣等温补的食物，另外要多休息，保持情绪乐观，只要坚持，奶水是可以回来的。

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