宝宝胃肠道感冒症状表现是什么

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宝宝胃肠道感冒症状表现是什么

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

宝宝胃肠道感冒会出现发烧，恶心，呕吐，腹泻，腹痛等，症状，这种情况妈妈也不要太担心宝宝取侧卧位，平时要保持室内的新鲜空气流通，多带宝宝去户外阳光充足的地方晒太阳，平时要让孩子多喝些热粥。

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失眠喝什么汤呢，如果有失眠的情况，通过饮食能够起到一定的缓解作用，可以平时自己炖一些汤水，比如柏子仁炖猪心，莲子百合瘦肉汤，合欢花蒸猪肝，甘草小麦红枣汤，桂圆莲子汤，安神汤，三味安眠汤，静心汤等，里面都可以自己加一些镇静宁神的食物或者中药材，比如龙眼肉，麦冬，莲子，枸杞等，对身体也是很好的。

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失眠不吃药可好吗

失眠是指人长期入睡困难，多梦易醒的一种身体状态，仅仅利用药物单方面的缓解不足以完全治愈，而且很容易形成一种依赖，那么如果失眠不吃药可好吗？中医建议可采取食疗的方法治疗失眠，那么治疗失眠的食疗方法有哪些呢?请看下文详细的介绍。

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一、失眠的表现：　　1、入睡困难；　　2、不能熟睡；　　3、早醒，醒后无法再入睡；　　4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；　　5、睡过之后精力没有恢复；　　6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复；　　7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感；　　8、很多失眠的人喜

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