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来例假怎么尾椎会疼

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来例假怎么尾椎会疼

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王凤英主任医师首都医科大学宣武医院

女性来月经期间尾椎骨疼痛是由于经期盆腔充血所导致的，建议您这个时候要注意多休息，平时要进行体育锻炼，这样可以增强体质，还要注意生活的规律，保证充足的睡眠，饮食尽量清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物。在惊奇要做好保暖的工作，不要着凉。

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