如何缓解下背痛

Question

如何缓解下背痛

Answer 1

据上所述，临床工作中多见于机体劳累，关节肌肉韧带损伤或是滑膜炎等引发不适表现，及时检查如核磁共振胸片等明确病因病情在医师指导下治疗处理。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养补充维生素微量无素，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗，按时复查治疗处理。