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怀孕怎么不能洗碗

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怀孕怎么不能洗碗

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陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院

怀孕之后是可以洗碗的，没有关系。而且洗碗也不属于特别劳累的工作，孕妇适当的做一些轻松的工作，对自身的体质也是有好处的，可以促进食欲，增强免疫力。但是不可以做剧烈运动，也不可以搬重物，以免因为劳累过度而造成腹痛、流产等情况。

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无排卵性不孕症可能由多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢功能减退、甲状腺功能异常、下丘脑-垂体功能障碍等原因引起，可通过调整生活方式、药物促排卵、激素替代治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式干预。

哺乳期可以吃海虹。该种食物营养价值较全面，既能够满足女性在哺乳期对于各种营养的需求，同时有利于乳汁分泌，对于宝宝自身健康有利。女性在哺乳期饮食上要注意，不要吃高热量的食物以及腌制类食物。

哺乳期能吃花菜吗

花菜营养十分丰富，可增强免疫力，促进乳汁分泌，产妇可以适当食用，但不能多吃，以免导致胀气。哺乳期饮食应适当多摄入水分、蛋白质，注意膳食均衡，避免偏食、挑食，以免影响宝宝健康。

白蒿水是一种比较常见的中药材，能够有效达到预防肝病的效果，里面会含有较多的黄酮类成分，但是并不建议哺乳期的女性喝白蒿水，这是一种寒凉的物质，容易会加重腹痛或腹泻，甚至还可能会影响到胎儿的健康。

母乳中的成分并非是血液，主要是蛋白、碳水化合物、乳清蛋白、人体脂肪以及碳酸盐成分组合而成，这一些营养成分能有效呵护人体健康。母乳是最适合婴幼儿食用的，不仅可以促进消化吸收，补充营养物质，还具有促进大脑神经发育的效果。

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