怀孕期间有哪些注意事项

Question

怀孕期间有哪些注意事项

Answer 1

怀孕期间要多加注意不要接触有害物质，少去人多的公共场所，要注意自己的身体，尽量不要感冒，定期孕检，一定要按期做孕检，增加营养，要少食多餐，多吃鱼，多吃一些含蛋白质高的肉和蛋，坚果等等，要粗细搭配，新鲜的水果蔬菜也要多吃一些，有胎动后要自己学会观察胎动，有异常要及时就医。