疲惫过劳症状是什么

Question

疲惫过劳症状是什么

Answer 1

根据你说的情况来看，过度劳疲倦容易引起免疫力低下，长期免疫力低下会引起身体组织器官缺血缺氧出现疾病，会导致身体各机能代偿能力下降。建议多注意休息，不要熬夜，更不要长时间压力过大或者担心，疲劳，饮食荤素搭配均衡，作息时间有规律，适量运动。