咽干口燥吃什么食物比较好

Question

咽干口燥吃什么食物比较好

Answer 1

麦冬茶能缓解春季咽干口燥，麦冬具有养阴生津解渴、润肺清心除烦的作用，是养阴类中药里最常用的一个。泡茶时，可取3—5根麦冬，先用少量温水冲泡两三分钟，洗去杂质;然后换200—300毫升沸水加盖泡15—20分钟，之后代茶频饮。一天下来，可将其嚼碎咽下，麦冬味苦，但咀嚼后会有回甘。