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小孩免疫力低如何饮食

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小孩免疫力低如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

出现这种情况，一定要多加注意饮食，主要是调整饮食结构。饮食一定要多注意营养和均衡，蛋白质，脂肪，碳水化合物这些一定要多加注意补充。钙铁锌，维生素d也要补。平时也要多注意运动和锻炼，经常运动还可以增强食欲，让孩子能多吃一些，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。

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