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做什么锻炼改善近视

病情描述:

做什么锻炼改善近视

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

申家泉主任医师山东省立医院

户外活动在阳光下进行，如乒乓球、羽毛球或网球，以及视野开阔的球类运动，如足球、篮球等。在参加这些运动时，孩子们不会感到有点迟钝，收获好心情，锻炼并保护他们的视力。可以说它一石三鸟。增加户外活动时间。允许孩子每天至少在户外行走2小时，可以有效地预防近视。

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