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踝扭伤后多长时间可以热敷

男，38岁

病情描述:

踝扭伤后多长时间可以热敷

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

脚踝扭伤的情况下需要患者停止一切活动，在前两天需要对扭伤的部位进行间断性的冷敷，这样做可以减轻肿胀，减少疼痛，热敷的话需要在受伤两天以后才可以，能够促进血液循环，加速韧带的恢复，每次热敷控制在半小时左右，然后休息二三十分钟，再继续热敷。

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桡骨下端骨折多久能好

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