髌骨软化能不能戴髌骨带

Question

髌骨软化能不能戴髌骨带

Answer 1

根据你的描述，爬山最伤膝盖，所以我建议不要去。如果你要去的话，护膝、包包都比较全面。强烈建议不要爬山如果做运动，主要是锻炼股四头肌，做更多的膝关节伸展运动，在腿上绑一个沙袋，增加膝关节伸展的难度，为了稳定膝关节，如果爬山，膝关节损伤很大，建议不要做。