保持饥饿感会不会瘦

Question

保持饥饿感会不会瘦

Answer 1

减肥有助于身体健康，保持正常的体重是健康的保证，经常保持饥饿感，有助于营养物质的消耗，是可以减轻体重的，也是经常大家说的饮食控制，还需增加运动量，增加脂肪的燃烧。建议您就诊减肥中心，在专业指导下，进行合理节食运动，减轻体重。