注意力不集中胡思乱想怎么治疗

Question

注意力不集中胡思乱想怎么治疗

Answer 1

注意力不集中等症状有可能是由于脑神经衰弱等因素引起的，与你平时学习压力过大等因素有直接关系的，要多注意自我放松 每天还应该注意消除焦虑情绪，多注意自我放松，保证每天睡眠充足，其次你还可以服用一些药物调理，参考，谷维素，逍遥丸等如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。