冬天手脚冰凉主要原因有哪些

Question

冬天手脚冰凉主要原因有哪些

Answer 1

一般来说，手脚冰冷反应了气血运行不畅，或气血虚弱。 可补充些温、热性食品，如红糖、姜、红枣等，你也要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒等其他症状。另外要经常锻炼身体，保持心情舒畅也会有一定的改善。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。