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连续多少天干活后手和胳膊疼

病情描述:

连续多少天干活后手和胳膊疼

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

这是肌肉拉伤的表现，经常性不使用后肌肉比较松弛，一时不能适应高强度的劳动，短时间内肌肉持续收缩，一时不能适应，会造成疼痛的。建议平时多参加锻炼，肌肉经常性的适应收缩与舒张活动，就不会有这么明显的疼痛了。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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小细胞贫血怎么治疗

当我们一旦出现贫血这种现象，就一定要积极的给予补铁治疗，补充铁剂。应当多补充高蛋白的食物，补充人体必需的能量。还需要选择性的给患者多吃一些菠菜，因为菠菜具有很好的补铁作用，同时吸收的效果也特别的好。也可结合中西药方法进行治疗，比如当归、阿胶红枣这些都是具有很好的补血效果。

贫血晕倒怎么办

由于饮食不当或者是身体疾病等一些原因，可能会导致患者出现贫血。有些贫血患者如果严重的情况下可能会出现晕倒的病情。当贫血晕倒时可能需要进行输血治疗来补充患者的血红蛋白，使患者清醒。贫血晕倒也要注意充足休息，还要进行恰当食疗。

贫血的饮食注意事项

患有贫血疾病时，在饮食上须多注意。建议多吃一些海带、豆类、动物肝脏等含铁丰富的食物，为身体补铁补血；多吃牡蛎、瘦肉、芝麻等含铜丰富的食物，促进身体对铁质的吸收。还要注意避免吃大蒜、高脂食物、咖啡、浓茶等，以免加重病情。

肾性贫血治愈率是多少

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