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在校学生如何快速怎样减肥

女，18岁 2020-09-19 21:04

病情描述:

在校学生如何快速怎样减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总医院 2020-09-19 22:02

这个只能通过健康平衡饮食和加强锻炼减肥，什么减肥药都是不行的。建议是在没时间，下课的时候可以来回上下楼梯总是可以的吧。其他的时间注意运动，饮食不要吃高糖高油腻食物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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